當小聚讀書會分享完這本書後, 再看看現在的經濟環境, 突然間覺得現在的工作者好辛苦, 好可憐哦! 即便知道有一個爛老闆, 但是卻無力改變現狀時, 那種無力的心情一定很痛苦咧!
當主管也是要練習的, 很多人升上了主管, 卻不知道如何當主管, 書中提出三個爛主管指標:
不知好壞：缺乏回饋，再有趣的工作也變乏味, 好員工喜歡評量
與我何干：主管的責任在幫助部屬了解自己工作的重要性，如何改變別人的人生
只是過客：看成是過客，人才就會變成過客真心關注員工生活，才會留住人才
看得出來本書作者的苦口婆心, 急於幫助大家的那種熱情! 呵呵~~
真的很感恩, 小聚讀書會有這麼多人的支持, 每個人的選書風格及品味都不相同, 因此, 在分享時, 才能得以讓每個人浸淫在不同氛圍裡, 真是令人開心, 也感恩有這樣一群熱愛讀書與分享的好朋友!
靜思語: 能付出愛心就是福, 能消除煩惱就是慧
感恩我身邊諸多的善知識護持, 願大家都能時時增長福慧!!
2008年12月10日 星期三
萬能白領~老闆最想留住的人
Cheers第99期的主題是: 老闆最想留住的人-萬能白領上場
簡單整理一下重點給大家參考!
12鐵律勇渡冰河期
1. 培養下地獄的本錢
2. 找工作不如養工作
3. 白領的腦袋+藍領的體能
4. 找到組織中的保護傘
5. 清點手上所有籌碼
6. 投資20%時間研究新興市場或機會
7. 人際關係比人緣更重要
8. 當老闆的資產, 而非耗材
9. 徹底向"小強精神"看齊
10. 再忙都要找時間運動
11. 維持穩定和諧的家庭關係
12. 不回頭, 向前看
這真是很棒的12項鐵律, 個人竊以為若是有能力做到如上12項鐵律的人, 也不用怕失業會臨到自己頭上, 更有趣的是, 根本就可以自己創業當老闆就好了, 不必為人作嫁囉! 呵呵~~
不管如何? 把自己隨時隨地把自己準備好, 才是對付不景氣的萬靈丹!!
簡單整理一下重點給大家參考!
12鐵律勇渡冰河期
1. 培養下地獄的本錢
2. 找工作不如養工作
3. 白領的腦袋+藍領的體能
4. 找到組織中的保護傘
5. 清點手上所有籌碼
6. 投資20%時間研究新興市場或機會
7. 人際關係比人緣更重要
8. 當老闆的資產, 而非耗材
9. 徹底向"小強精神"看齊
10. 再忙都要找時間運動
11. 維持穩定和諧的家庭關係
12. 不回頭, 向前看
這真是很棒的12項鐵律, 個人竊以為若是有能力做到如上12項鐵律的人, 也不用怕失業會臨到自己頭上, 更有趣的是, 根本就可以自己創業當老闆就好了, 不必為人作嫁囉! 呵呵~~
不管如何? 把自己隨時隨地把自己準備好, 才是對付不景氣的萬靈丹!!
全人教育之"老大人"教育
早上上班是搭竹科園區管理局的接駁巴士, 在車上司機苦口婆心的求搭車的婆婆媽媽們, 不要在園區上班族上班時間出來買菜, 請大家配合搭乘九點以後的班次!
原本買菜的老大人們利用免費巴士來當做買菜交通工具是無可厚非的, 但是一股腦兒地擠在大家上班的時間, 又因為老大人們上下車動作較慢且提菜流湯流汁的, 讓司機老大困擾, 同時造成園區上班族遲到情事, 才會有司機先生的苦心勸告!
這個問題突顯出教育的問題, 對於小孩成長教育政府有十二年國教, 但是對於年紀漸大的"老大人"們卻沒有相對的教育可以提供!
但不管政府有沒有提供, 每個人都會漸漸變老, 也要去體會這樣的事實早晚會發生, 提早把自己的心態做調整, 才能順利的做一個人見人愛的老大人! 呵呵~~
每個人在青壯年時, 都曾努力為自己, 社會及家國打拚, 奉獻青春勞力智慧出來, 年紀變老後, 就應該好好地享受人生!
靜思語說: 人生最悲哀的感受莫過於「人有眷屬, 唯我獨無」。 因此, 菩薩道行者說: 「你們看待世間一切眾生 應該把年老者當作自己的父母去孝敬他; 年齡與己相近者, 就當作兄弟姐妹去敬愛他;年齡比較幼小的, 則當作自己的子女一般去愛護他 這是人性中最高潔、最真、最善、最美的愛。
因此, 年青人要尊重年長者, 老大人們也要把別人的子女當做自己的子女一樣去愛護! 不能為了買菜給自己的子女享用, 就忽略了別人子女上班要準時問題!
這些都是生活的小事, 但是祥和社會的基礎也在於此! 在自己年紀漸漸變老時, 期盼自己也能朝著全人教育的方向前進!
原本買菜的老大人們利用免費巴士來當做買菜交通工具是無可厚非的, 但是一股腦兒地擠在大家上班的時間, 又因為老大人們上下車動作較慢且提菜流湯流汁的, 讓司機老大困擾, 同時造成園區上班族遲到情事, 才會有司機先生的苦心勸告!
這個問題突顯出教育的問題, 對於小孩成長教育政府有十二年國教, 但是對於年紀漸大的"老大人"們卻沒有相對的教育可以提供!
但不管政府有沒有提供, 每個人都會漸漸變老, 也要去體會這樣的事實早晚會發生, 提早把自己的心態做調整, 才能順利的做一個人見人愛的老大人! 呵呵~~
每個人在青壯年時, 都曾努力為自己, 社會及家國打拚, 奉獻青春勞力智慧出來, 年紀變老後, 就應該好好地享受人生!
靜思語說: 人生最悲哀的感受莫過於「人有眷屬, 唯我獨無」。 因此, 菩薩道行者說: 「你們看待世間一切眾生 應該把年老者當作自己的父母去孝敬他; 年齡與己相近者, 就當作兄弟姐妹去敬愛他;年齡比較幼小的, 則當作自己的子女一般去愛護他 這是人性中最高潔、最真、最善、最美的愛。
因此, 年青人要尊重年長者, 老大人們也要把別人的子女當做自己的子女一樣去愛護! 不能為了買菜給自己的子女享用, 就忽略了別人子女上班要準時問題!
這些都是生活的小事, 但是祥和社會的基礎也在於此! 在自己年紀漸漸變老時, 期盼自己也能朝著全人教育的方向前進!
2008年12月8日 星期一
禪修者和一般人有什麼不同?
禪修者和一般人有什麼不同?
禪修者跟平常人同樣是人，但心態不同。
一、沒有非做不可的事
同樣一樁事，在平常人認為是非常的重要，對禪修者來講，重要是重要，卻不是絕對的重要，就是該完成的事，需要完成它；該去做的事必須去做，這叫作「重要」；但「不是絕對的重要」，這又是什麼意思？就是該做的事，是從你的觀點、角度看，那是一種責任、良心，但如果因緣不許可你做，也就沒有什麼不得了。這個世界上沒有非做不可的事，也沒有非你不可的事，這就是「雖是重要，但不是絕對的重要」。
為什麼沒有絕對重要的事？因為「因緣」不可思議；成功和失敗，都不是僅僅靠你一個人的主觀條件所能決定的，只要客觀的條件或因素改變，你主觀的條件就會受到影響。
有句話說：「有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭。」有意要種花，花不開。這是什麼原因呢？或許因為那土壤不適合種花，或許那個季節不適合種花…而「無心插柳柳成蔭」是為什麼呢？這也不是因為你把這棵柳樹種活了，而是那裡的環境恰好適合柳樹生長，那時的氣候就剛好適合柳樹存活。
因此，做任何事都要盡心、盡力，但成敗得失，不是全憑個人條件所能決定的。若環境或時間因素不能配合，又堅持非完成這件事不可，必是死路一條。即使你累死、氣死、送死，還是完成不了，又為什麼一定要做呢？
二、沒有非你莫屬的事因為「因緣」
不是自己所能掌控的，需要環境及時間的配合，所以沒有非你莫屬，非你不可的事；也沒有非要做不可的事，也就是說在什麼情況下，允許你做，你就努力去促成其事，但完成不了時，也不必太難過，或者太在乎。
我們農禪寺的照壁上，有兩句話：「應無所住，而生其心」，這是《金剛經》中的八個字。「應無所住」的意思就是：沒有一定非要完成，非我不可的事，這就是沒有執著心。牢牢抱住一件事、一樣東西，或抓住一個人，一定是痛苦不堪的；但什麼也不要，什麼也不抓，什麼人都不需要，又會變成孤立無援。
所以「而生其心」，就是要處處留心，時時留心，努力促成其事。這裡說的「心」是智慧心，是盡心盡力的心，是知己知彼的心，是認識環境、認識自己的心。也就是對主觀的自我條件，及客觀的環境條件，都能用智慧去衡量，這叫作「而生其心」。
三、隨順因緣能屈能伸
一個已經在學習佛法，修行禪的方法和運用禪的觀念的人，是要努力向前，不是退縮的。所謂「識時務者為俊傑」、「大丈夫，能屈能伸」、還有能卑、能尊……等等。不讓一時間的成敗、得失，而使自己放縱發狂，或灰心喪志，這就要有禪的修持才行。
曾經有人問我：「法師！你做了和尚，殺不殺人？」我說：「當然不殺人。」他問：「他要殺你，你殺不殺他？」我說：「他殺我，我不殺他。」他問：「他要殺你了，你不自衞嗎？」我說：「出家人持不殺戒，寧可一死，也不能夠破戒，這是我的原則。」他還是繼續逼問：「那你絕對不殺人了嗎？」我回答他：「那也不見得，如果有一個人要把我們全臺灣的人全部殺掉，如果我有機會，我會殺了他。」因為我不殺他，他就要殺那麼多的人。我殺一個人而可以救那麼多的人，我下地獄沒有關係，而且至多我和他兩個死，卻可以救那麼多的人，也是合算的。另外，我也救了他，我把他殺掉，他就不會有機會殺那麼多人了；當然最好只打傷他，不是殺掉他，使他沒有殺人的能力，這是最好的，這是慈悲心一個原則，不是食古不化。
四、隨時提起，隨時放下
我們出家人有不能夠摸觸女人的比丘戒，一碰就是犯戒。禪宗有一樁有名的故事：有師兄弟兩位出家人，他們在行腳尋師訪道的路途中，有一天，走到一條大河邊，眼看要下雨了，河水越漲越高，這時有位年輕的婦女要過河，但是下雨，河水又高，天色也晚了，過不去；師弟看了這個女人，覺得她好可憐，直念：「阿彌陀佛！這女人好可憐，過不去，不知該怎辦？」仍自顧自地把褲管一捲，東西往頭上一頂，就過河去了；但是他的師兄則毫不考慮地把那女人一背，也過了那條河。過河後，就把那女人放下來，那女人感謝一番後便也走了。
之後，師兄弟兩人繼續行腳，只見那位師弟老在那兒叨唸：「阿彌陀佛啊！師兄啊！你這是犯戒的啊！阿彌陀佛啊！你要下地獄啦！出家人，怎麼可以碰女人呢！」他一邊走，一邊唸，師兄卻不講話。到了晚上，他們找了一間破廟睡覺，這位師兄一躺下就呼呼大睡；而那位師弟卻在那裡，翻來覆去睡不著。第二天早上，師弟就問師兄：「師兄啊！你昨天晚上睡得這麼好，你怎麼還睡得著啊？」師兄問：「為什麼睡不著？」師弟說：「我一夜睡不著呢！」師兄問：「為什麼？」師弟說：「我為你難過啊！你昨天碰了女人犯了戒，你要下地獄了，我為你難過，不知道怎麼來替你懺悔。」那位師兄說：「唉！師弟！昨天我把那女人背過河後，就已經放下了，你怎麼到現在還把那女人抱得緊緊的？」
●以上告訴我們：一個禪者的生活態度、人生觀，是灑脫自在，當機立斷，隨時放下，隨時提起；隨時提起，隨時放下。沒有什麼成功、失敗，也沒有什麼不得了、了不得的事情，應該做的就努力做，做不來的就不做；能成就的就盡力完成，成不了的就放下，這才是灑脫自在，真正自由、自在的人。
我們要以這種態度來生活，這是非常積極的，不是消極的，是自在的，不是痛苦的。之所以會痛苦、煩惱，是因為我們的心提不起，也放不下；或是提起了，卻放不下；或者根本不知道有什麼好提起。像這樣常常優柔寡斷、思前顧後、患得患失的人，就很痛苦，真正能把事情做好的機會也不多。
摘自：聖嚴法師《動靜皆自在》
禪修者跟平常人同樣是人，但心態不同。
一、沒有非做不可的事
同樣一樁事，在平常人認為是非常的重要，對禪修者來講，重要是重要，卻不是絕對的重要，就是該完成的事，需要完成它；該去做的事必須去做，這叫作「重要」；但「不是絕對的重要」，這又是什麼意思？就是該做的事，是從你的觀點、角度看，那是一種責任、良心，但如果因緣不許可你做，也就沒有什麼不得了。這個世界上沒有非做不可的事，也沒有非你不可的事，這就是「雖是重要，但不是絕對的重要」。
為什麼沒有絕對重要的事？因為「因緣」不可思議；成功和失敗，都不是僅僅靠你一個人的主觀條件所能決定的，只要客觀的條件或因素改變，你主觀的條件就會受到影響。
有句話說：「有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭。」有意要種花，花不開。這是什麼原因呢？或許因為那土壤不適合種花，或許那個季節不適合種花…而「無心插柳柳成蔭」是為什麼呢？這也不是因為你把這棵柳樹種活了，而是那裡的環境恰好適合柳樹生長，那時的氣候就剛好適合柳樹存活。
因此，做任何事都要盡心、盡力，但成敗得失，不是全憑個人條件所能決定的。若環境或時間因素不能配合，又堅持非完成這件事不可，必是死路一條。即使你累死、氣死、送死，還是完成不了，又為什麼一定要做呢？
二、沒有非你莫屬的事因為「因緣」
不是自己所能掌控的，需要環境及時間的配合，所以沒有非你莫屬，非你不可的事；也沒有非要做不可的事，也就是說在什麼情況下，允許你做，你就努力去促成其事，但完成不了時，也不必太難過，或者太在乎。
我們農禪寺的照壁上，有兩句話：「應無所住，而生其心」，這是《金剛經》中的八個字。「應無所住」的意思就是：沒有一定非要完成，非我不可的事，這就是沒有執著心。牢牢抱住一件事、一樣東西，或抓住一個人，一定是痛苦不堪的；但什麼也不要，什麼也不抓，什麼人都不需要，又會變成孤立無援。
所以「而生其心」，就是要處處留心，時時留心，努力促成其事。這裡說的「心」是智慧心，是盡心盡力的心，是知己知彼的心，是認識環境、認識自己的心。也就是對主觀的自我條件，及客觀的環境條件，都能用智慧去衡量，這叫作「而生其心」。
三、隨順因緣能屈能伸
一個已經在學習佛法，修行禪的方法和運用禪的觀念的人，是要努力向前，不是退縮的。所謂「識時務者為俊傑」、「大丈夫，能屈能伸」、還有能卑、能尊……等等。不讓一時間的成敗、得失，而使自己放縱發狂，或灰心喪志，這就要有禪的修持才行。
曾經有人問我：「法師！你做了和尚，殺不殺人？」我說：「當然不殺人。」他問：「他要殺你，你殺不殺他？」我說：「他殺我，我不殺他。」他問：「他要殺你了，你不自衞嗎？」我說：「出家人持不殺戒，寧可一死，也不能夠破戒，這是我的原則。」他還是繼續逼問：「那你絕對不殺人了嗎？」我回答他：「那也不見得，如果有一個人要把我們全臺灣的人全部殺掉，如果我有機會，我會殺了他。」因為我不殺他，他就要殺那麼多的人。我殺一個人而可以救那麼多的人，我下地獄沒有關係，而且至多我和他兩個死，卻可以救那麼多的人，也是合算的。另外，我也救了他，我把他殺掉，他就不會有機會殺那麼多人了；當然最好只打傷他，不是殺掉他，使他沒有殺人的能力，這是最好的，這是慈悲心一個原則，不是食古不化。
四、隨時提起，隨時放下
我們出家人有不能夠摸觸女人的比丘戒，一碰就是犯戒。禪宗有一樁有名的故事：有師兄弟兩位出家人，他們在行腳尋師訪道的路途中，有一天，走到一條大河邊，眼看要下雨了，河水越漲越高，這時有位年輕的婦女要過河，但是下雨，河水又高，天色也晚了，過不去；師弟看了這個女人，覺得她好可憐，直念：「阿彌陀佛！這女人好可憐，過不去，不知該怎辦？」仍自顧自地把褲管一捲，東西往頭上一頂，就過河去了；但是他的師兄則毫不考慮地把那女人一背，也過了那條河。過河後，就把那女人放下來，那女人感謝一番後便也走了。
之後，師兄弟兩人繼續行腳，只見那位師弟老在那兒叨唸：「阿彌陀佛啊！師兄啊！你這是犯戒的啊！阿彌陀佛啊！你要下地獄啦！出家人，怎麼可以碰女人呢！」他一邊走，一邊唸，師兄卻不講話。到了晚上，他們找了一間破廟睡覺，這位師兄一躺下就呼呼大睡；而那位師弟卻在那裡，翻來覆去睡不著。第二天早上，師弟就問師兄：「師兄啊！你昨天晚上睡得這麼好，你怎麼還睡得著啊？」師兄問：「為什麼睡不著？」師弟說：「我一夜睡不著呢！」師兄問：「為什麼？」師弟說：「我為你難過啊！你昨天碰了女人犯了戒，你要下地獄了，我為你難過，不知道怎麼來替你懺悔。」那位師兄說：「唉！師弟！昨天我把那女人背過河後，就已經放下了，你怎麼到現在還把那女人抱得緊緊的？」
●以上告訴我們：一個禪者的生活態度、人生觀，是灑脫自在，當機立斷，隨時放下，隨時提起；隨時提起，隨時放下。沒有什麼成功、失敗，也沒有什麼不得了、了不得的事情，應該做的就努力做，做不來的就不做；能成就的就盡力完成，成不了的就放下，這才是灑脫自在，真正自由、自在的人。
我們要以這種態度來生活，這是非常積極的，不是消極的，是自在的，不是痛苦的。之所以會痛苦、煩惱，是因為我們的心提不起，也放不下；或是提起了，卻放不下；或者根本不知道有什麼好提起。像這樣常常優柔寡斷、思前顧後、患得患失的人，就很痛苦，真正能把事情做好的機會也不多。
摘自：聖嚴法師《動靜皆自在》
別人的嘴巴，自己的道路
從前有一個故事是這樣說的：有一群青蛙在比賽誰能爬上最高的鐵塔，比賽開始了，一大群的青蛙看著那高大的鐵塔議論紛紛：「這太難了！我們絕對爬不到塔頂的……」、「塔太高了！我們不可能成功……！」聽到這裡，有些青蛙便放棄了。
看著那些仍然繼續爬的青蛙，大家又繼續說：「這太難了！沒有誰能爬上塔頂的……」就這樣你一言我一語，越來越多的青蛙退出了比賽。 但有一隻卻越爬越高，最後當其他的青蛙都無法再前進的時候，牠卻成為唯一到達頂點的選手。
其他的青蛙都想知道，牠是怎麼做到的？於是便跑上前去詢問，才發現原來牠是個聾子！
朋友，你知道這個故事告訴你什麼嗎？是的，嘴巴是別人的，但人生卻是自己的！
雖然我們不必做個真正的聾子，但卻要永遠充滿希望、樂觀和積極，不要只聽那些消極、悲觀的話，因為他們只會潑別人的冷水，澆熄你的毅力。要將充滿力量的話，時時記在心裡，因為這將影響你往後的一生。 嘴巴長在別人嘴上，但自己卻要走屬於自己的道路。
在這個現實的社會裡，即便是遭受旁人無情的冷落、批評、否定，甚至排擠，也不能表示你就必須哀聲歎氣、自怨自悲，唯一能否定你的人，只有你自己！
生命因為珍惜而可貴
生活因為學習而豐富
看著那些仍然繼續爬的青蛙，大家又繼續說：「這太難了！沒有誰能爬上塔頂的……」就這樣你一言我一語，越來越多的青蛙退出了比賽。 但有一隻卻越爬越高，最後當其他的青蛙都無法再前進的時候，牠卻成為唯一到達頂點的選手。
其他的青蛙都想知道，牠是怎麼做到的？於是便跑上前去詢問，才發現原來牠是個聾子！
朋友，你知道這個故事告訴你什麼嗎？是的，嘴巴是別人的，但人生卻是自己的！
雖然我們不必做個真正的聾子，但卻要永遠充滿希望、樂觀和積極，不要只聽那些消極、悲觀的話，因為他們只會潑別人的冷水，澆熄你的毅力。要將充滿力量的話，時時記在心裡，因為這將影響你往後的一生。 嘴巴長在別人嘴上，但自己卻要走屬於自己的道路。
在這個現實的社會裡，即便是遭受旁人無情的冷落、批評、否定，甚至排擠，也不能表示你就必須哀聲歎氣、自怨自悲，唯一能否定你的人，只有你自己！
生命因為珍惜而可貴
生活因為學習而豐富
學歷, 學力, 競爭力
做事也廿年了, 同事, 朋友, 同業, 客戶認識的人也不少了...
大家都有一個共同的感受, 現在大學多了, 每個人的學歷都變高了, 但是"學力"和"競爭力"呢？
我個人認為這是政策的錯誤及教育的失敗。
政策錯在那兒呢？我認為開放大學數目提高，本身就是一件錯誤的事，並非人人都要唸大學才有出路，讓學院及專科全面升級為大學，但是對於學生及學校本身沒有進一步的要求達到大學生及大學部的素質，空有名號卻無實質的實力，對學生好嗎？對學校好嗎？
教育的失敗在那兒呢？在於父母，在於師長，父母以為孩子是大學生就萬事具備了，也不在品德教育上著手，一旦孩子有問題就推給學校，指責老師及學校，這不是惡性循環嗎？老師和學校變得不敢得罪學生及家長，放任小孩成長，當然不管在品德及學力上，自然不如其他國家囉！
現在每天看到高失業率，說什麼遊民年輕化高學歷化，這就是很明顯的政策錯誤和教育失敗的後果，因為空有學歷，而沒有學力及競爭力的後果！
政府政策我們是無能為力的，但至少對於自己孩子的教育，不應再推諉責任給學校及老師，在家把小孩的品德教養給做好來，才是一等一的人生大事吧！
我個人十分贊成：自由不是無限度的擴張，人權也不是無張度的膨脹！一切都需要在不造成他人困擾的狀況下，才能擁有自由與人權！
大家都有一個共同的感受, 現在大學多了, 每個人的學歷都變高了, 但是"學力"和"競爭力"呢？
我個人認為這是政策的錯誤及教育的失敗。
政策錯在那兒呢？我認為開放大學數目提高，本身就是一件錯誤的事，並非人人都要唸大學才有出路，讓學院及專科全面升級為大學，但是對於學生及學校本身沒有進一步的要求達到大學生及大學部的素質，空有名號卻無實質的實力，對學生好嗎？對學校好嗎？
教育的失敗在那兒呢？在於父母，在於師長，父母以為孩子是大學生就萬事具備了，也不在品德教育上著手，一旦孩子有問題就推給學校，指責老師及學校，這不是惡性循環嗎？老師和學校變得不敢得罪學生及家長，放任小孩成長，當然不管在品德及學力上，自然不如其他國家囉！
現在每天看到高失業率，說什麼遊民年輕化高學歷化，這就是很明顯的政策錯誤和教育失敗的後果，因為空有學歷，而沒有學力及競爭力的後果！
政府政策我們是無能為力的，但至少對於自己孩子的教育，不應再推諉責任給學校及老師，在家把小孩的品德教養給做好來，才是一等一的人生大事吧！
我個人十分贊成：自由不是無限度的擴張，人權也不是無張度的膨脹！一切都需要在不造成他人困擾的狀況下，才能擁有自由與人權！
因為感恩，所有的一切都會是恩典和禮物
來報恩的小孩
~ 盧蘇偉 •講義雜誌 2008/10/10
孩子是來報恩的，不論過去、未來發生過多少我們期待或擔憂的事，任何事、任何人的出現都是有原因的，而且都是上天最好的安排。感恩我們的孩子、另一半和父母，感恩我們周遭的一切。因為感恩，所有的一切都會是恩典和禮物。
許多人都很羨慕我有一個特別的孩子，從小到大沒有跟別人吵過架，到了高中還願意和爸媽手牽手走路，或許您會認為我的孩子長不大，事實上，正好相反。他有很好的自我管理能力，也很有自己的想法，很小就開始探索自己未來的方向，更能為自己盡最大的努力，讓許多父母驚歎的是，他動作溫和緩慢，每天幾乎都睡足八小時，除了上學，每天奉行「家」、「書」、「動」（做家事、讀課外書、運動）的生活準則，今年還以第一志願考上建國中學。我看孩子的入學自傳，未來志願要讀台大物理系，要進麻省理工學院，成為一位傑出的大學物理教授。除了偶爾因為動作實在太慢或迷糊脫線，被我們稍微叨念外，他很少有機會讓我操心。
如果您也期待家裏有個來報恩的孩子，以下是我的分享；但我事先聲明，我不是炫耀自己是個親職教育或潛能開發專家，而是請父母了解孩子的特質，並找到適合的方式，放輕鬆，讓親子好好地度過每一天的生活。
一、賞識孩子的獨特
我的孩子自出生，發展就比一般人慢，小手小腳，吃得少，動作慢，學習能力也不如其他小朋友，尤其是記憶方面，最大的特色就是「過目即忘」， 常讓當 老師的媽媽為之氣結，學過幾十次的國字，他第一次錯，就會重複地錯。但這孩子有個優點，學習總是很專注和用心，雖然剛開始的成績都落後別人一大截，必須學習一陣子才能跟得上，但只要熟悉了，他就能展現出實力，而有意外的表現。他是個聽覺型和思考型的孩子，用聽的學習速度，要比用看的快。與其給他答案，教他怎麼做，還不如給他問題，讓他自己去摸索。
爸媽的角色，就是多等他一下，多給他一些時間。我的想法是，人生如此漫長，何必急著要馬上學會什麼呢？
二、鼓勵孩子勇於嘗試
我的孩子謹慎保守，不輕易嘗試新事物，他眼中的「瘋狂老爸」，常帶他和媽媽上山下海地冒險，因為我認為，孩子豐富的生命來自多接觸、多經歷。他幼稚園時，我們就開始四處旅行、露營和騎單車，他國小畢業時，父子倆完成了自行車
環島之旅，他還把這段經歷寫成《陪你去環島》，我們也泳渡了日月潭；我們聊的經常不是該怎麼讀好書、有好成績，而是下一個玩樂的目標是什麼？玩樂的過程，其實能累積孩子生命的素材，兩次基測，他的作文都是滿級分，他常把一個平凡的題目寫得生動有趣，我想沒有足夠的生活經驗是辦不到的。我們一直認為玩比讀書考試重要，孩子的興趣十分多元，卻很清楚自己的方向和目標。
三、正向積極思考的習慣
我孩子的成長過程，其實並非事事如意。他上建中後第一次考試，數學只考了四分，他竟然很興奮地講述，這個經驗讓他充滿了挑戰的動力，愈難愈有趣，愈失敗愈表示這件事值得努力。他的口頭禪是：「安啦，任何事都是上帝最好的安排。」他很少成為班上成績最好的孩子，但他總堅持到最後，才表現出真正的實力。我的想法是，任何孩子都有成功的機會，只要他不放棄努力。而爸媽是孩子最重要的「啦啦隊」，無論什麼時候，我們給他的都是正向積極，永不放棄的掌聲。孩子的優秀不需要比較，他一直都很棒、很獨特，爸媽的態度會決定孩子的態度。
四、永遠的學習
因我的孩子「神經很粗」，常會有脫序和疏漏，但他總認為做錯事挨罰，也是種學習機會，掉了東西或忘了什麼事，因而惹出大麻煩，他也總能微笑以對。他認為什麼事都是好的，什麼結果都是特別的。人生多滋味，為什麼一定要選擇這樣或那樣呢？凡是沒經歷過的事情，都能豐富自己的學習經驗，既然有機會學習，就要珍惜和感恩。小時候，他可以毫無準備地上台表演，成長的過程，他勇於參加各種比賽和活動。雖然沒得過什麼特別的獎或優勝，但因為勇於參加，他就得到了不同的學習機會，很自然地對自己更有信心。
五、陪孩子一起學習成長
孩子需要學習，父母親也是，我有一本名為《教養危機》的書，孩子長大，父母卻沒有跟著成長，孩子到了青春期以後，父母就得準備吃苦頭。沒有人是天生會當父母的，因為結婚，而學習與另一個獨特的人親密生活；因有了孩子，學習當幼兒、兒童和青少年、青年的父母，也因為孩子，我們才有機會重新了解自己及父母。學習是無止境的，以學習的心陪孩子走一段成長之路，才有機會豐富生命的領域。
感恩上天的恩典，讓我們有機會學習扮演好父母的角色；感恩生命中的意外和不如預期的種種，讓我們的人生豐富和精彩；感恩這個世界的許多衝突和不同意見，讓我們知道每個人獨特的需求和期待。孩子是來報恩的，不論過去、未來發生過多少我們期待或擔憂的事，任何事、任何人的出現都是有原因的，而且都是上天最好的安排。感恩我們的孩子、另一半和父母，感恩我們周遭的一切。因為感恩，所有的一切都會是恩典和禮物。
【講義雜誌2008年10月號】
~ 盧蘇偉 •講義雜誌 2008/10/10
孩子是來報恩的，不論過去、未來發生過多少我們期待或擔憂的事，任何事、任何人的出現都是有原因的，而且都是上天最好的安排。感恩我們的孩子、另一半和父母，感恩我們周遭的一切。因為感恩，所有的一切都會是恩典和禮物。
許多人都很羨慕我有一個特別的孩子，從小到大沒有跟別人吵過架，到了高中還願意和爸媽手牽手走路，或許您會認為我的孩子長不大，事實上，正好相反。他有很好的自我管理能力，也很有自己的想法，很小就開始探索自己未來的方向，更能為自己盡最大的努力，讓許多父母驚歎的是，他動作溫和緩慢，每天幾乎都睡足八小時，除了上學，每天奉行「家」、「書」、「動」（做家事、讀課外書、運動）的生活準則，今年還以第一志願考上建國中學。我看孩子的入學自傳，未來志願要讀台大物理系，要進麻省理工學院，成為一位傑出的大學物理教授。除了偶爾因為動作實在太慢或迷糊脫線，被我們稍微叨念外，他很少有機會讓我操心。
如果您也期待家裏有個來報恩的孩子，以下是我的分享；但我事先聲明，我不是炫耀自己是個親職教育或潛能開發專家，而是請父母了解孩子的特質，並找到適合的方式，放輕鬆，讓親子好好地度過每一天的生活。
一、賞識孩子的獨特
我的孩子自出生，發展就比一般人慢，小手小腳，吃得少，動作慢，學習能力也不如其他小朋友，尤其是記憶方面，最大的特色就是「過目即忘」， 常讓當 老師的媽媽為之氣結，學過幾十次的國字，他第一次錯，就會重複地錯。但這孩子有個優點，學習總是很專注和用心，雖然剛開始的成績都落後別人一大截，必須學習一陣子才能跟得上，但只要熟悉了，他就能展現出實力，而有意外的表現。他是個聽覺型和思考型的孩子，用聽的學習速度，要比用看的快。與其給他答案，教他怎麼做，還不如給他問題，讓他自己去摸索。
爸媽的角色，就是多等他一下，多給他一些時間。我的想法是，人生如此漫長，何必急著要馬上學會什麼呢？
二、鼓勵孩子勇於嘗試
我的孩子謹慎保守，不輕易嘗試新事物，他眼中的「瘋狂老爸」，常帶他和媽媽上山下海地冒險，因為我認為，孩子豐富的生命來自多接觸、多經歷。他幼稚園時，我們就開始四處旅行、露營和騎單車，他國小畢業時，父子倆完成了自行車
環島之旅，他還把這段經歷寫成《陪你去環島》，我們也泳渡了日月潭；我們聊的經常不是該怎麼讀好書、有好成績，而是下一個玩樂的目標是什麼？玩樂的過程，其實能累積孩子生命的素材，兩次基測，他的作文都是滿級分，他常把一個平凡的題目寫得生動有趣，我想沒有足夠的生活經驗是辦不到的。我們一直認為玩比讀書考試重要，孩子的興趣十分多元，卻很清楚自己的方向和目標。
三、正向積極思考的習慣
我孩子的成長過程，其實並非事事如意。他上建中後第一次考試，數學只考了四分，他竟然很興奮地講述，這個經驗讓他充滿了挑戰的動力，愈難愈有趣，愈失敗愈表示這件事值得努力。他的口頭禪是：「安啦，任何事都是上帝最好的安排。」他很少成為班上成績最好的孩子，但他總堅持到最後，才表現出真正的實力。我的想法是，任何孩子都有成功的機會，只要他不放棄努力。而爸媽是孩子最重要的「啦啦隊」，無論什麼時候，我們給他的都是正向積極，永不放棄的掌聲。孩子的優秀不需要比較，他一直都很棒、很獨特，爸媽的態度會決定孩子的態度。
四、永遠的學習
因我的孩子「神經很粗」，常會有脫序和疏漏，但他總認為做錯事挨罰，也是種學習機會，掉了東西或忘了什麼事，因而惹出大麻煩，他也總能微笑以對。他認為什麼事都是好的，什麼結果都是特別的。人生多滋味，為什麼一定要選擇這樣或那樣呢？凡是沒經歷過的事情，都能豐富自己的學習經驗，既然有機會學習，就要珍惜和感恩。小時候，他可以毫無準備地上台表演，成長的過程，他勇於參加各種比賽和活動。雖然沒得過什麼特別的獎或優勝，但因為勇於參加，他就得到了不同的學習機會，很自然地對自己更有信心。
五、陪孩子一起學習成長
孩子需要學習，父母親也是，我有一本名為《教養危機》的書，孩子長大，父母卻沒有跟著成長，孩子到了青春期以後，父母就得準備吃苦頭。沒有人是天生會當父母的，因為結婚，而學習與另一個獨特的人親密生活；因有了孩子，學習當幼兒、兒童和青少年、青年的父母，也因為孩子，我們才有機會重新了解自己及父母。學習是無止境的，以學習的心陪孩子走一段成長之路，才有機會豐富生命的領域。
感恩上天的恩典，讓我們有機會學習扮演好父母的角色；感恩生命中的意外和不如預期的種種，讓我們的人生豐富和精彩；感恩這個世界的許多衝突和不同意見，讓我們知道每個人獨特的需求和期待。孩子是來報恩的，不論過去、未來發生過多少我們期待或擔憂的事，任何事、任何人的出現都是有原因的，而且都是上天最好的安排。感恩我們的孩子、另一半和父母，感恩我們周遭的一切。因為感恩，所有的一切都會是恩典和禮物。
【講義雜誌2008年10月號】
2008年12月7日 星期日
宅男週末
週六下午參加了法鼓山竹科禪修園的勸募會員聯誼會活動, 常然師兄把聖嚴師父創建法鼓山的精神和大家再分享一遍:
法鼓山的理念──「提昇人的品質，建設人間淨土」
法鼓山的精神──「奉獻我們自己，成就社會大眾」
法鼓山的方針──「回歸佛陀本懷，推動世界淨化」
法鼓山的方法──「提倡全面教育，落實整體關懷」
法鼓山的精神──「奉獻我們自己，成就社會大眾」
法鼓山的方針──「回歸佛陀本懷，推動世界淨化」
法鼓山的方法──「提倡全面教育，落實整體關懷」
實踐--四種環保 -- 心靈環保、生活環保、自然環保、禮儀環保
2009年法鼓山聖嚴師父送大家的一句好話是：心安平安
面對經濟不景氣的狀態, 大家還是要保持平常心, 善用四它：面對它、接受它、處理它、放下它, 來對治自己的心!
於是放鬆心情看了兩部片子, 一部是日片-變身, 一部是國片-畫皮, 兩部都很好看, 看完的感覺就是三毒的幻影集合, 貪嗔癡的組合! 不過, 在看片子的當下, 我可都是完全溶入劇情, 一起跟著愛恨情仇癡迷交纏呢! 呵呵~~戲一結束也就恢復神智咧! 呵呵~~
人生常常都是當局者迷, 這也是為什麼需要修行的目的之一吧! 能把持那一念清明, 不致淪為三毒的奴隸! 推薦大家去看看這兩部好看的片子, 也藉由看電影來修行! 呵呵~~
繫緣修心 藉事鍊心 隨處養心
2009年法鼓山聖嚴師父送大家的一句好話是：心安平安
面對經濟不景氣的狀態, 大家還是要保持平常心, 善用四它：面對它、接受它、處理它、放下它, 來對治自己的心!
於是放鬆心情看了兩部片子, 一部是日片-變身, 一部是國片-畫皮, 兩部都很好看, 看完的感覺就是三毒的幻影集合, 貪嗔癡的組合! 不過, 在看片子的當下, 我可都是完全溶入劇情, 一起跟著愛恨情仇癡迷交纏呢! 呵呵~~戲一結束也就恢復神智咧! 呵呵~~
人生常常都是當局者迷, 這也是為什麼需要修行的目的之一吧! 能把持那一念清明, 不致淪為三毒的奴隸! 推薦大家去看看這兩部好看的片子, 也藉由看電影來修行! 呵呵~~
繫緣修心 藉事鍊心 隨處養心
中文名稱：變身 Henshin
導演： 佐野智樹 原作： 東野圭吾
主演： 玉木宏 蒼井優 佐田真由美 山下徹大 松田悟志 釋由美子
導演： 佐野智樹 原作： 東野圭吾
主演： 玉木宏 蒼井優 佐田真由美 山下徹大 松田悟志 釋由美子
上映： 2005-11-19
時長： 108分鐘
類型： 愛情
劇情介紹：
1、為了完完全全愛著的你……：
醫院的病房裏，從長時間的昏睡狀態下蘇醒過來的純一，在他耳畔響起的第一個聲音是阿惠發自肺腑的呼喊——"阿純"。
我為什麼會躺在醫院的病床上？是什麼把我喚醒？在純一的記憶裏，黑暗裏僅存的一點點記憶是那些和阿惠在一起的幸福的日子，這一切開始在他的腦海裏慢慢地蘇醒。
離開醫院以後，阿惠還和從前一樣，用她那不曾改變的溫柔的笑臉來對待純一。可是，在純一自己的內心當中，似乎無法控制地萌生出了什麼，他對阿惠產生出了其他的感情。
我要將過去的記憶全部喚醒、我要徹底地瞭解我自己。這是純一的決心。
這是給阿惠的愛的證明……
2、東野圭吾的"變身"，期待中的大銀幕：
1985年，東野圭吾的小說《放學以後》獲得江戶川亂步獎。自本小說被拍攝成電影以來，不論是原著小說，還是由小說改編的漫畫，都呈現出了一種超越了推理小說的多彩風貌，並以此得到眾多熱心讀者的狂熱追捧。
他的作品到目前為止，除了《秘密》、《g@me》、《供桌旁的殺人事件》被搬上大銀幕之外，大部分都被改編成電視劇，同樣獲得了與電影相當的非常好的收視率。
1991年刊載發行的小說《變身》，通過描繪一位因為進行了腦部移植手術而被他人的性格所支配的青年的苦惱，展現了一幅追求純粹真愛的感人畫面，是愛情小說中的傑作。
片中純樸的主人公由備受歡迎、無論是女性觀眾還是男性觀眾都成壓倒性擁護態勢的"玉木宏"出演。片中出演他的戀人阿惠的，則是現今在女性演員當中相當出類拔萃、被稱讚具有天生演技的年輕女演員"倉井優"。
本片的導演"佐野智樹"，通過唯美的畫面和令人毛骨悚然的展開方式，將兩個人的愛情故事很好地展現在了觀眾面前。
3、變化中的青年，思念仍在繼續的戀人：
通過電影畫面，我們可以發現，原本單純的處在熱戀當中的溫柔的純一，在手術之後，他的人格發生了改變。
演員玉木宏通過投入地飾演這麼一個誠實的、但是又開始表現出一點點暴力傾向的青年，而在演技上得到了飛躍性的成長。另一方面，飾演對純一依舊一往情深並且一 直支持著他的少女倉井優，則充分表現了從最初約會的那天給心愛的人做三明治時開朗純樸的少女，到最後被對方莫名的改變所傷害、直到似乎要被感情的激流所吞 噬，塑造了一位具有偉大母性之愛的、對對方充滿無限包容之心的女性形象。
您可以從本片當中看到一位瞭解了什麼是愛的女性，在新的境遇裏，如何從柔弱轉向剛強。
同時，純一的醫療小組當中有一位可怕的叫做佐田真由美的女人，還有瞭解純一性格改變之謎的關鍵性人物釋由美子。豪華的演員陣容，為兩人愛情故事裏又增添了一段陰影深重的協奏曲。
導演介紹：
佐野智樹，1966年生於東京，中央大學法學部政治學畢業。大學時代曾參加1990年由服部光則導演的電影《大靈會2》的拍攝，擔任攝影現場的工作。大學畢業以後，作為副導演先後跟隨在實相時昭雄、小中和哉、田中登、三村晴彥等大導演門下。
原作者介紹：
東野圭吾，1958年出生於大阪。大阪府立大學電氣工學專業畢業，之後在公司擔任生產技術工程師，並開始推理小說的創作。1958年，憑藉《放學以後》（講 談社文庫）獲得第31回江戶川亂步獎，從此成為職業作家。1999年，《秘密》（文春文庫）獲得第52回日本推理作家協會獎。新作有《魔界之刃》（朝日新 聞社）、《黑笑小說》（集英社）。今年夏天，《容疑者X》（文藝春秋）發行預定。
時長： 108分鐘
類型： 愛情
劇情介紹：
1、為了完完全全愛著的你……：
醫院的病房裏，從長時間的昏睡狀態下蘇醒過來的純一，
我為什麼會躺在醫院的病床上？是什麼把我喚醒？在純一的記憶裏，
離開醫院以後，阿惠還和從前一樣，
我要將過去的記憶全部喚醒、我要徹底地瞭解我自己。
這是給阿惠的愛的證明……
2、東野圭吾的"變身"，期待中的大銀幕：
1985年，東野圭吾的小說《放學以後》獲得江戶川亂步獎。
他的作品到目前為止，除了《秘密》、《g@me》、《
1991年刊載發行的小說《變身》，
片中純樸的主人公由備受歡迎、
本片的導演"佐野智樹"，
3、變化中的青年，思念仍在繼續的戀人：
通過電影畫面，我們可以發現，
演員玉木宏通過投入地飾演這麼一個誠實的、
您可以從本片當中看到一位瞭解了什麼是愛的女性，在新的境遇裏，
同時，純一的醫療小組當中有一位可怕的叫做佐田真由美的女人，
導演介紹：
佐野智樹，1966年生於東京，中央大學法學部政治學畢業。
原作者介紹：
東野圭吾，1958年出生於大阪。
劇情簡介
根據中國古典名著《聊齋誌異》改編。
秦漢年間，都尉-王生(陳坤飾)率領王家軍在西域與土匪激戰中，
王家軍前統領龐勇(甄子丹 飾)武功高強，曾與王生、佩容情同手足，並暗戀佩容，
一場人妖之間、男女之間與兄弟之間錯綜複雜的情愛誘惑、抗爭、
2008年12月6日 星期六
Hunter 猜想的心理遊戲
股市的起伏是一件很玄的東西呢! 呵呵~~
我雖沒有去研究線型及其他數據, 單單用心理法則來看這段時間的變化, 對未來加以預測!
前提:
1. 大環境持續惡化中
2. 目前為止的救市方案都還不能挽回民眾的信心
猜測:
歐美的耶誕節要到了, 外資法人現在所宣稱的任何好消息, 難道會是真的? 應該也只是放放消息, 拉拉股價, 準備從亞洲抽走現金, 回歐美去渡假罷了! 所以, 在這段時間入市, 豈非只是送錢給外資法人過年而已!
相對的, 中國人的農曆春節, 也很快地就在一月底到來, 國內的各資券商與投信法人, 也應該是一樣的心理與想法吧?
單純用這樣的心理遊戲法則, 也知道沒有什麼比把現金留在身邊更重要的事了! 若用簡單法則來看, 二三月再來觀察股市, 也還差不多! 更何況, 三月份2008年的各上市櫃公司年報也會陸續出爐, 屆時財務透明度最高的時候, 再來做選擇都來得及啦! 不必太急把錢掏出來投資的! 呵呵~~
以上, 單純猜測.. 提供大家思考, 不負任何投資風險責任哦!! 呵呵~~
我雖沒有去研究線型及其他數據, 單單用心理法則來看這段時間的變化, 對未來加以預測!
前提:
1. 大環境持續惡化中
2. 目前為止的救市方案都還不能挽回民眾的信心
猜測:
歐美的耶誕節要到了, 外資法人現在所宣稱的任何好消息, 難道會是真的? 應該也只是放放消息, 拉拉股價, 準備從亞洲抽走現金, 回歐美去渡假罷了! 所以, 在這段時間入市, 豈非只是送錢給外資法人過年而已!
相對的, 中國人的農曆春節, 也很快地就在一月底到來, 國內的各資券商與投信法人, 也應該是一樣的心理與想法吧?
單純用這樣的心理遊戲法則, 也知道沒有什麼比把現金留在身邊更重要的事了! 若用簡單法則來看, 二三月再來觀察股市, 也還差不多! 更何況, 三月份2008年的各上市櫃公司年報也會陸續出爐, 屆時財務透明度最高的時候, 再來做選擇都來得及啦! 不必太急把錢掏出來投資的! 呵呵~~
以上, 單純猜測.. 提供大家思考, 不負任何投資風險責任哦!! 呵呵~~
2008年12月5日 星期五
找方法快樂囉---經濟不景氣下的自娛唱歌的好方法!
經濟不景氣, 心情又鬱悶, 找個時間去唱唱歌來解悶吧?
但是又要花費不少呢!!
Hunter 緊趕分享在家努力唱歌的好方法, 和您分享, 不必花錢咧! 呵呵～～
1. 上 www.youtube.com 尋找自己想唱的歌
例：打上 [翁立友 我問天], 點選翁立友我問天的KTV帶, 就可以跟著唱歌囉．．．
若是想把歌曲下載回來，一次唱個夠，可以繼續這樣做:
2. 把[翁立友我問天]歌曲的網址複製下來, http://tw.youtube.com/watch?v=3h_fx95i-bA
3. 進入下載轉檔網址: http://kej.tw/flvretriever/
另開一個畫面，進入 http://kej.tw/flvretriever/
4. 把[翁立友我問天]歌曲的網址複製在 http://kej.tw/flvretriever/ 的畫面欄位中, 按下 [Enter]
5. 則轉檔畫面會把這首歌找出來, 並把游標移到畫面中如下這段文字上，依指示做，即可把歌曲下載回家唱囉．．
您可以在此按右鍵選擇另存新檔，存檔完畢後將副檔名改為 .flv 就可以了
祝大家唱歌愉快！ 呵呵～～
感恩 Alex 拿出壓箱本領分享！有iPod 的人有福了！呵呵～～
---------- Forwarded message ----------
From: Alexander
Date: 2008/12/4Subject:
Re: 找方法快樂囉---經濟不景氣下的自娛唱歌的好方法!
To: "郭晃廷(常理)"
啊啊！這就是我的練歌秘技呀！大家都知道了！
這樣吧，補充一下！找到 flv 網址後，把網址貼到：http://vixy.net/ (註1)
然後選擇 MP4 (for iPod)，待遠端線上轉好檔案後，會出現連結，再把 mp4 下載到電腦、透過 iTunes 把 MTV 歌曲傳到iPod (註2) 後，利用 iPod 專用的 AV cable (註3) 接到電視孔後播放，就是家中的錢櫃 KTV了！
當然，搭高鐵、出外旅遊都可以隨時練歌，方便、省錢、不用跟別人搶！哈哈！
註1-有時線上轉檔會出現錯誤，只要再嘗試轉檔就可以了！
註2-原廠、副廠皆可。http://store.apple.com/tw/product/M9765G/B?fnode=MTY1NDA0OQ&mco=MjE0NTA1MA&p=1&s=topSellers
註3-iPod 必須為支援電視播放的機型。
Have fun,Alex
但是又要花費不少呢!!
Hunter 緊趕分享在家努力唱歌的好方法, 和您分享, 不必花錢咧! 呵呵～～
1. 上 www.youtube.com 尋找自己想唱的歌
例：打上 [翁立友 我問天], 點選翁立友我問天的KTV帶, 就可以跟著唱歌囉．．．
若是想把歌曲下載回來，一次唱個夠，可以繼續這樣做:
2. 把[翁立友我問天]歌曲的網址複製下來, http://tw.youtube.com/watch?v=3h_fx95i-bA
3. 進入下載轉檔網址: http://kej.tw/flvretriever/
另開一個畫面，進入 http://kej.tw/flvretriever/
4. 把[翁立友我問天]歌曲的網址複製在 http://kej.tw/flvretriever/ 的畫面欄位中, 按下 [Enter]
5. 則轉檔畫面會把這首歌找出來, 並把游標移到畫面中如下這段文字上，依指示做，即可把歌曲下載回家唱囉．．
您可以在此按右鍵選擇另存新檔，存檔完畢後將副檔名改為 .flv 就可以了
祝大家唱歌愉快！ 呵呵～～
感恩 Alex 拿出壓箱本領分享！有iPod 的人有福了！呵呵～～
---------- Forwarded message ----------
From: Alexander
Date: 2008/12/4Subject:
Re: 找方法快樂囉---經濟不景氣下的自娛唱歌的好方法!
To: "郭晃廷(常理)"
啊啊！這就是我的練歌秘技呀！大家都知道了！
這樣吧，補充一下！找到 flv 網址後，把網址貼到：http://vixy.net/ (註1)
然後選擇 MP4 (for iPod)，待遠端線上轉好檔案後，會出現連結，再把 mp4 下載到電腦、透過 iTunes 把 MTV 歌曲傳到iPod (註2) 後，利用 iPod 專用的 AV cable (註3) 接到電視孔後播放，就是家中的錢櫃 KTV了！
當然，搭高鐵、出外旅遊都可以隨時練歌，方便、省錢、不用跟別人搶！哈哈！
註1-有時線上轉檔會出現錯誤，只要再嘗試轉檔就可以了！
註2-原廠、副廠皆可。http://store.apple.com/tw/product/M9765G/B?fnode=MTY1NDA0OQ&mco=MjE0NTA1MA&p=1&s=topSellers
註3-iPod 必須為支援電視播放的機型。
Have fun,Alex
2008年12月4日 星期四
好書介紹: 不抱怨的世界
Dear Friends,
若最近您有見到我, 就會發現我的手上帶了一只紫色的手環! 是為了響應"不抱怨運動"而提醒自己用的! 這真是一個好方法, 大家一起來響應, 創造一個正向積極的美好世界!
正如證嚴上人常說的: 心想好意, 口說好話, 身行好事, 腳走好路.... 世界自然和諧
幸福不換手，抱怨遠離我！創造好運吸引力，擺脫抱怨惡勢力！戴上紫手環，接受21天的挑戰，為自己創造心想事成的無怨人生！
你認為你很樂觀嗎？你有沒有數過自己每天會抱怨幾次？你覺得自己老是碰上衰事，所以唉聲嘆氣嗎？本書要邀你加入一項特別的行動，從今天開始，養成正向思考、積極行動的「不抱怨」習慣，讓幸福快樂長相左右！
抱怨就是在講你不要的東西，而不是你要的東西。當我們開始抱怨，就是將焦點放在不如意、不快樂的事情上，我們說的話表明了我們的想法，而我們的想法又創造了我們的生活。這是一個惡性循環，也是一種負面的吸引力法則：你發出的抱怨和牢騷越多，你所招惹來的抱怨、牢騷和負面能量也會越來越多……
你的手中，握有翻轉人生、改變世界的秘密。美國知名牧師威爾．鮑溫，發起了一項「不抱怨」運動，邀請每位參加者戴上一個特製的紫色手環，只要一察覺自己抱怨，就將手環換到另一隻手上，以此類推，直到這個手環能持續戴在同一隻手上21天，那時你就已經養成不抱怨的習慣了。
覺得很難嗎？不到一年，全世界就有八十個國家、六百萬人熱烈參與了這項運動，學習為自己創造美好的生活，甚至進而影響了他人，讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一分子，一起來體驗「不抱怨」的神奇力量！在本書中，威爾．鮑溫除了要介紹這個特別的「不抱怨」運動，也將藉由許多平易近人的生活故事、以及溫暖懇切的心靈建議，一步步地探索我們為什麼會抱怨，抱怨是如何破壞我們的生活，我們又要如何驅除這種殺傷力十足的語言表達形式。戴上紫手環，給自己一個機會堅持下去，你就能擁有心想事成的無怨人生！
抱怨之前，先想想：
如果我們對自己坦誠，就會發現生命中足以讓我們正當抱怨（表達哀傷、痛苦或不滿）的事件，其實寥寥可數。我們的抱怨多半都只是一堆「聽覺污染」，有害於幸福與美滿。
抱怨就好比口臭。當它從別人的嘴裡吐露時，我們就會注意到；但從自己的口中發出時，我們卻能充耳不聞。
當事情不太對勁，而你說了：「當然會這樣囉！」或是「難道你不知道嗎？」你就是在傳送這樣的訊息：你在等待壞事的降臨。這個世界聽見了，就會帶來更多壞事給你。
如果你想去改變別人或扭轉情勢，這就是抱怨。如果你希望一切有別於現況，這就是抱怨，而不只是陳述事實。
那些覺得抱怨是理所當然的人，哪裡也到不了，只會在同一個不快樂的出發點原地打轉。我們的焦點必須要放在我們希望發生的結果上，而不是我們不要的事情。
當你的嘴巴停止表達負面的思想，你的心靈就會產生其他更快樂的念頭。你的心靈就像一座意念工廠，隨時都在運作，若是負面的想法缺乏市場，工廠就會重建改組，轉而生產快樂的思想。
作者簡介
威爾．鮑溫（Will Bowen）
密蘇里州堪薩斯市基督教會聯盟的主任牧師，在牧會之前，有多年從事廣播和行銷等工作的經驗。他熱愛運動、聖經史、騎馬、旅遊、閱讀，與妻子桂兒育有一女莉亞。目前他們全家人與幾隻馬、狗、貓住在密蘇里的鄉間。
【不抱怨的世界】網站：www.AComplaintFreeWorld.org
若最近您有見到我, 就會發現我的手上帶了一只紫色的手環! 是為了響應"不抱怨運動"而提醒自己用的! 這真是一個好方法, 大家一起來響應, 創造一個正向積極的美好世界!
正如證嚴上人常說的: 心想好意, 口說好話, 身行好事, 腳走好路.... 世界自然和諧
幸福不換手，抱怨遠離我！創造好運吸引力，擺脫抱怨惡勢力！戴上紫手環，接受21天的挑戰，為自己創造心想事成的無怨人生！
你認為你很樂觀嗎？你有沒有數過自己每天會抱怨幾次？你覺得自己老是碰上衰事，所以唉聲嘆氣嗎？本書要邀你加入一項特別的行動，從今天開始，養成正向思考、積極行動的「不抱怨」習慣，讓幸福快樂長相左右！
抱怨就是在講你不要的東西，而不是你要的東西。當我們開始抱怨，就是將焦點放在不如意、不快樂的事情上，我們說的話表明了我們的想法，而我們的想法又創造了我們的生活。這是一個惡性循環，也是一種負面的吸引力法則：你發出的抱怨和牢騷越多，你所招惹來的抱怨、牢騷和負面能量也會越來越多……
你的手中，握有翻轉人生、改變世界的秘密。美國知名牧師威爾．鮑溫，發起了一項「不抱怨」運動，邀請每位參加者戴上一個特製的紫色手環，只要一察覺自己抱怨，就將手環換到另一隻手上，以此類推，直到這個手環能持續戴在同一隻手上21天，那時你就已經養成不抱怨的習慣了。
覺得很難嗎？不到一年，全世界就有八十個國家、六百萬人熱烈參與了這項運動，學習為自己創造美好的生活，甚至進而影響了他人，讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一分子，一起來體驗「不抱怨」的神奇力量！在本書中，威爾．鮑溫除了要介紹這個特別的「不抱怨」運動，也將藉由許多平易近人的生活故事、以及溫暖懇切的心靈建議，一步步地探索我們為什麼會抱怨，抱怨是如何破壞我們的生活，我們又要如何驅除這種殺傷力十足的語言表達形式。戴上紫手環，給自己一個機會堅持下去，你就能擁有心想事成的無怨人生！
抱怨之前，先想想：
如果我們對自己坦誠，就會發現生命中足以讓我們正當抱怨（表達哀傷、痛苦或不滿）的事件，其實寥寥可數。我們的抱怨多半都只是一堆「聽覺污染」，有害於幸福與美滿。
抱怨就好比口臭。當它從別人的嘴裡吐露時，我們就會注意到；但從自己的口中發出時，我們卻能充耳不聞。
當事情不太對勁，而你說了：「當然會這樣囉！」或是「難道你不知道嗎？」你就是在傳送這樣的訊息：你在等待壞事的降臨。這個世界聽見了，就會帶來更多壞事給你。
如果你想去改變別人或扭轉情勢，這就是抱怨。如果你希望一切有別於現況，這就是抱怨，而不只是陳述事實。
那些覺得抱怨是理所當然的人，哪裡也到不了，只會在同一個不快樂的出發點原地打轉。我們的焦點必須要放在我們希望發生的結果上，而不是我們不要的事情。
當你的嘴巴停止表達負面的思想，你的心靈就會產生其他更快樂的念頭。你的心靈就像一座意念工廠，隨時都在運作，若是負面的想法缺乏市場，工廠就會重建改組，轉而生產快樂的思想。
作者簡介
威爾．鮑溫（Will Bowen）
密蘇里州堪薩斯市基督教會聯盟的主任牧師，在牧會之前，有多年從事廣播和行銷等工作的經驗。他熱愛運動、聖經史、騎馬、旅遊、閱讀，與妻子桂兒育有一女莉亞。目前他們全家人與幾隻馬、狗、貓住在密蘇里的鄉間。
【不抱怨的世界】網站：www.AComplaintFreeWorld.org
如何給人免費的建議?
摘自 上班族投資理財 - Invest In Taiwan Stock Market noreply@blogger.com (pjhuang) 著
我常觀察到一種現象，當我給別人免費的建議，例如去學校裡演講，或在與同事朋友聚餐的餐桌上，或網路上的文章分享，一個很遺憾的現象，當我給人免費的建議時，這些朋友接受建議的比例，似乎比給收費的建議時少很多，如果真的希望給人免費的建議，又能有真的效果，要如何做呢？
為何人不太容易接受免費的建議呢？當我給他免費的建議時，我的話就會被他認為是他所收到眾多的免費的建議之ㄧ而已，現代社會裡有太多免費的資訊，每天電視、雜誌裡，都有許多的專家、學者、記者、資深媒體人、名嘴，在對當前的財經現象批評與分析，當我說出免費建議時，我在他眼裡就和這些同樣免費說給他聽的人，沒有很大的不同，如果他不信媒體名嘴，可能就不會相信我的建議。我可以想得到的方式，就是不要太常給，太頻繁出現的訊息，有可能效果逐次降低。不要太容易給，不要太直接、太簡短的回復，過度簡化是電視媒體的壞習慣，多和個人溝通幾次再給，或是另外約會出來，或是另外闢桌來談。建議還是要盡量個人化，免費的建議可能無法像收費的理財規畫建議，按照完整的理財規劃步驟來做，但是，還是要盡量收集對方投資經驗、家庭狀況、資產負債與收入支出狀況，否則我以為在回答對方的問題時，很可能我只是直覺地在回答如果是我自己的狀況，我會怎麼辦，問題是對方不是我，給我自己的建議，對方聽不進去，也合理。做不到這些，就不要講太多吧。或調整一下自己的期待，講了就講了，反正自己覺得適合，別人聽不進去，沒有產生效果，對效果期待低一點，就不會太失望。
感想: 呵呵~~我也曾有過這樣的迷思, 但是現在我把分享當成個人樂趣, 至於建議是否有被接受倒不是那麼的重要! 因為, 很多事情仍是要講究因緣的, 隨順因緣才是最重要的事, 我自己可以雞婆多一些, 但是不要因為吝於分享, 而讓人錯失因緣就遺憾了呢! 呵呵~~
我常觀察到一種現象，當我給別人免費的建議，例如去學校裡演講，或在與同事朋友聚餐的餐桌上，或網路上的文章分享，一個很遺憾的現象，當我給人免費的建議時，這些朋友接受建議的比例，似乎比給收費的建議時少很多，如果真的希望給人免費的建議，又能有真的效果，要如何做呢？
為何人不太容易接受免費的建議呢？當我給他免費的建議時，我的話就會被他認為是他所收到眾多的免費的建議之ㄧ而已，現代社會裡有太多免費的資訊，每天電視、雜誌裡，都有許多的專家、學者、記者、資深媒體人、名嘴，在對當前的財經現象批評與分析，當我說出免費建議時，我在他眼裡就和這些同樣免費說給他聽的人，沒有很大的不同，如果他不信媒體名嘴，可能就不會相信我的建議。我可以想得到的方式，就是不要太常給，太頻繁出現的訊息，有可能效果逐次降低。不要太容易給，不要太直接、太簡短的回復，過度簡化是電視媒體的壞習慣，多和個人溝通幾次再給，或是另外約會出來，或是另外闢桌來談。建議還是要盡量個人化，免費的建議可能無法像收費的理財規畫建議，按照完整的理財規劃步驟來做，但是，還是要盡量收集對方投資經驗、家庭狀況、資產負債與收入支出狀況，否則我以為在回答對方的問題時，很可能我只是直覺地在回答如果是我自己的狀況，我會怎麼辦，問題是對方不是我，給我自己的建議，對方聽不進去，也合理。做不到這些，就不要講太多吧。或調整一下自己的期待，講了就講了，反正自己覺得適合，別人聽不進去，沒有產生效果，對效果期待低一點，就不會太失望。
感想: 呵呵~~我也曾有過這樣的迷思, 但是現在我把分享當成個人樂趣, 至於建議是否有被接受倒不是那麼的重要! 因為, 很多事情仍是要講究因緣的, 隨順因緣才是最重要的事, 我自己可以雞婆多一些, 但是不要因為吝於分享, 而讓人錯失因緣就遺憾了呢! 呵呵~~
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